به گزارش روابط عمومی دانشکده داروسازی شیراز، در ادامه مجموعه گفت‌وگوهای «دانستنی‌های دارویی برای خانواده‌ها»، این بار موضوع گفت‌وگو به سلامت روان بانوان از منظر داروسازی اختصاص یافت. در این گفت‌وگو، دکتر نگار فیروزآبادی، عضو هیأت علمی دانشکده داروسازی شیراز، درباره عوامل مؤثر بر سلامت روان بانوان، نقش داروساز در پیشگیری از اختلالات روانی و اهمیت مصرف آگاهانه داروهای مرتبط توضیحاتی ارائه داد.

دکتر فیروزآبادی در ابتدای گفت‌وگو اظهار داشت: «سلامت روان، یکی از ارکان اصلی تندرستی است و در بانوان به‌دلیل تغییرات هورمونی، فشارهای اجتماعی و مسئولیت‌های چندگانه، از اهمیت ویژه‌ای برخوردار است. نوسانات خلقی، اضطراب، خستگی مزمن و کاهش تمرکز از جمله علائمی هستند که می‌توانند به‌مرور بر کیفیت زندگی بانوان تأثیرگذار باشند. در بسیاری از موارد، این تغییرات به جای بررسی دقیق، با مصرف خودسرانه داروهای آرام‌بخش یا مکمل‌های انرژی‌زا پوشانده می‌شوند، در حالی که این رفتارها ممکن است مشکلات را تشدید کنند.»

وی با اشاره به جنبه‌های داروسازی سلامت روان افزود: «از دیدگاه داروسازی، تعادل شیمیایی مغز و نقش میانجی‌های عصبی نظیر سروتونین و دوپامین در احساس آرامش و خلق مثبت بسیار حائز اهمیت است. برخی از داروها یا حتی مکمل‌های گیاهی ممکن است با این مسیرها تداخل داشته باشند و در صورت مصرف نادرست، به بروز بی‌قراری، وابستگی یا اختلال خواب منجر شوند. بنابراین هر نوع دارو یا مکملی که برای بهبود خلق، کاهش استرس یا تقویت تمرکز استفاده می‌شود، باید زیر نظر پزشک و داروساز انتخاب و تنظیم شود.»

او ادامه داد: «داروساز می‌تواند نقشی کلیدی در آموزش بانوان برای شناخت علائم اولیه مشکلات روانی مانند اضطراب، افسردگی یا اختلالات خواب ایفا کند. در بسیاری از مواقع، مراجعان داروخانه در گفتگو با داروساز، زودتر از مراجعه به پزشک، نگرانی‌های خود را مطرح می‌کنند. راهنمایی صحیح در مورد پرهیز از مصرف خودسرانه داروهای ضدافسردگی یا آرام‌بخش و تشویق به مراجعه تخصصی، از مهم‌ترین وظایف داروساز در مسیر حفظ سلامت روان جامعه، به‌ویژه بانوان است.»

دکتر فیروزآبادی در بخش دیگری از سخنان خود خاطرنشان کرد: «نباید از نقش تغذیه و سبک زندگی در حفظ سلامت روان غافل شد. کمبود برخی ریزمغذی‌ها مانند ویتامین D، ویتامین‌های گروه B، منیزیم و روی، می‌تواند باعث تشدید اضطراب یا کاهش خلق شود. داروساز می‌تواند با بررسی مکمل‌های مناسب، به بهبود این وضعیت کمک کند. خواب کافی، فعالیت بدنی منظم و پرهیز از مصرف بیش از حد کافئین نیز از توصیه‌های اساسی برای تعادل ذهن و جسم هستند.»

وی در پایان گفت: «توجه به سلامت روان بانوان نه تنها به بهبود کیفیت زندگی فردی آن‌ها، بلکه به پویایی خانواده و جامعه منجر می‌شود. هر داروساز می‌تواند با اطلاع‌رسانی علمی، گفت‌وگوی همدلانه و آموزش درست مصرف دارو، در مسیر پیشگیری از مشکلات روانی و ارتقای سلامت ذهنی بانوان نقشی مؤثر ایفا کند.»/پایان خبر